ile przerwy cykl

mysle ten cykl zrobic jakies 6-7 tyg i ile mam zrobic przerwy zeby zaczac drugi i jak go skoncze to bede brał glutamine

1. WIEK: 40 2. WAGA: 100 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:49 -klatka:126 -udo: 65 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku przerwy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Tak jeden cykl się opłaca, ile chcesz wziąć zależy od Ciebie. Między cyklami trzeba robić przerwy, tak by kreatyna się ,,wysyciła" z organizmu.